Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po Weekendzie!

Sytulacja post weekend..

Waga bez zmian 70kg, mogło być o wiele gorzej.. tylko trochę zakropione jedno piwo i wino do kolacji.. dieta w sumie utrzymana.. Pogada taka sobie trochę pochmurno.. nici z kąpieli woda za zimna.. oczywiście dwa dni bez treningu..ale dzisiaj zaliczony - przechodzimy w 100% reżimu..

tu dwa zdjęcia z wypadu..