Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję:)

Bardzo dziękuję za tak wiele miłych komentarzy pod moim poprzednim postem ☺️ 
Ciężka praca nad sobą się opłaca, polecam każdemu, bo warto. 
Oczywiście nie poprzestaję w walce o zdrowie i piękną figurę, dlatego dalej komponuję posiłki najlepiej jak umiem i ćwiczę. 

Wiem, że jeśli chcę zbudować mięśnie to kluczowe są ćwiczenia siłowe. W domu mam tylko 2 ciężarki ( 2x 2 kg) a na siłownię chwilowo nie mam kasy, dlatego myślę, czy sobie nie dokupić jakiegoś ciężarka, ale zobaczymy. 

Czekają mnie jeszcze wydatki związane z garderobą 😅 Rozciągnięte jeansy, bluzy, koszulki XL i spora część bielizny nadaje się tylko do wymiany. 

Ostatnio znalazłam w szafie spodnie, których nigdy na sobie nie miałam. Założyłam no i całkiem spoko leżą, ale bez paska się nie obędzie. Biorę bez zastanowienia pasek, zakładam …. a tu okazuje się, że brakuje dziurek w pasku😅 Mąż patrzy, ja na niego i na ten pasek i oboje zaczęliśmy się śmiać, po czym stwierdził: „ ale ty schudłaś”. Sama jestem w szoku ( do teraz). Ten pasek sobie zostawię, bo to niezła pamiątka. 

Podobne doznania miałam kiedy wciągnęłam ostatnio na siebie długie spodnie od piżamy. Przez lato spałam w piżamach z krótkimi spodenkami. No i tak jak wciągnęłam na siebie te spodnie, tak w momencie ze mnie spadły 😅 Piżama do wymiany ( albo przynajmniej gumka😅). 

W kwestii nowych ubrań to byłam już na małym rozeznaniu w paru sklepach i powiem Wam jedno: mogę teraz kupić co chcę, we wszystkim wyglądam świetnie. Jestem trochę wybredna, jeśli chodzi o ubrania. Najczęściej długo chodzę po wielu sklepach i dużo przymierzam zanim coś kupię. Do tej pory było tak, że jak coś wypatrzyłam to źle w tym wyglądałam, bo albo w biuście za ciasne, albo brzuch się za bardzo odznaczał… a teraz  ten problem zniknął . 

Niestety ograniczają mnie na razie pieniądze, ale na szczęście mam małą szafę i nie jestem typem zbieracza, kolekcjonera… Powoli odbuduję garderobę. Póki co kupiłam sobie dwie pary spodenek i dwa topy do ćwiczeń. Szczerze mówiąc to nawet getry są na mnie luźne i jakoś tak mało komfortowo czuję się w takich rozciągniętych ubraniach.

Się wylaszczyłam to wolę teraz bardziej obcisłe ciuchy 😅 Chyba wchodzę w ten etap nazywany niegdyś „ rycząca czterdziestka”😅😅

Żarty żartami ale puenta jest taka, że : jest fajnie☺️ 
Cieszę się, że udało mi się osiągnąć tak duży sukces☺️ Teraz już tylko: zdrowy styl życia, dbanie o siebie, ujędrnianie skóry, budowanie mięśni a potem : wszystkie plaże w 2024 będą moje i może w końcu się opalę 😅😅😅 

Pozdrawiam 😘